Deine Reise zu Dir selbst beginnt jetzt
in 6 intensiven Schritten!
Schluss mit dem endlosen Lernen ohne Resultate. Erlebe, wie Du Dich durch praktische Übungen, echte Gemeinschaft und interaktive Coachings weiterentwickelst.
Müde von endlosen Videos und theoretischem Blabla? Zeit, Dein Leben wirklich zu verbessern!
In vielen Dingen bist Du eine Macherin, aber in dieser einen Sache kommst Du einfach nicht weiter. Du steckst fest. Du zweifelst an Dir und kommst nicht voran.
Warum dieses Programm anders ist:
Es gibt unzählige Kurse und Videos, die versprechen, Dein Leben zu verändern. Doch die meisten liefern nur Wissen – aber bei der Umsetzung wirst Du allein gelassen.
Mein Programm „Die 6 Blöcke“ gibt es seit 2018. Die Menschen, die die 6 Blöcke bei mir durchlaufen, werden von Anfang an durch mich begleitet und unterstützt.
Zusätzlich hast Du Zugang zu einer Community, die gleichgesinnt ist. Hier bekommst Du Anregungen, wie Du ins Handeln kommst.
Was Dich erwartet:
Die Persönlichkeitsaufgaben in den 6 Blöcken, helfen Dir, Deine alten Denkmuster zu durchbrechen, klare Entscheidungen zu treffen und Deine Ziele bewusst zu erreichen. Zusätzlich finden zweimal die Woche intensive, interaktive Gruppen-Coachings statt. Hier werden Deine Fragen beantwortet, die Persönlichkeitsaufgaben besprochen und Du kommst damit direkt ins Umsetzen.
Block-Übersicht:
1. Denken zum Fühlen
2. Entscheidung treffen & Wer bin ich?
3. Mit Begeisterung in Deine Mitte finden
4. Bewusst leben und genießen – eine Vision entwickeln
5. Klarheit. Planung. Fokus.
6. Übertragung in andere Lebensbereiche
Was unsere Teilnehmer sagen
Das Feedback unserer Teilnehmer spricht für sich: Sie fühlen sich nicht nur gehört und verstanden, sondern sehen auch echte Ergebnisse. Sie erfahren einen völlig neuen Zugang zu sich selbst und ihrem Leben.
Tief in Dir sind verborgene Schätze, Talente und Fähigkeiten. Leider hatten sie bis heute noch nicht die Möglichkeit, das Tageslicht zu erblicken.
Willst Du Deine Besonderheiten, die in Dir schlummern, weiterhin verstecken oder endlich mit Deinen Mitmenschen teilen.
Lass sie uns gerne gemeinsam entdecken.
Du hast große Wünsche, Träume und Visionen.
Du kannst weiterhin warten und es alleine versuchen oder jetzt aktiv mit uns starten.
Mein Versprechen an Dich ist:
Wir begleiten Dich.
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu Deinen Zielen.
Werde Teil unserer Community:
Warum allein kämpfen?
Komm in unsere unterstützende Community von Gleichgesinnten, die dasselbe Ziel hat wie Du: ein bewusstes, erfülltes Leben. Tausche Dich mit den Menschen aus, die Dich mit ihren Erfahrungen voranbringen, mit Ideen unterstützen und Dich motivieren, wenn Du zweifelst.
Werde von der harten Kämpferin zur intelligenten Macherin.
Warte nicht länger darauf, dass sich Dein Leben von selbst verändert. Nimm es in die Hand und melde Dich jetzt an.
Erkennst Du Dich wieder?
Schon abends, bevor Du ins Bett gehst, hast Du keine Lust auf den nächsten Morgen.
Der Wecker klingelt, es ist noch viel zu früh, um aufzustehen.
Du quälst Dich aus dem Bett.
Du machst Dich fertig und bist auf dem Weg zur Arbeit.
Die Nachrichten versprechen nichts Gutes.
Bei der Arbeit hast Du so viel zu tun, dass Du nicht weißt, wo Du anfangen sollst.
Du fragst Dich: Ist das das Leben, dass ich führen möchte?
So oder so ähnliche Gedanken hattest Du bestimmt schon mal beim aufstehen.
Du hast es abgetan mit: “So ist das eben. Solche Tage sind halt scheiße…”
Ich verstehe Deinen Verdruss, da Du ja nichts daran ändern kannst.
Oder?
Stimmt das? Kannst Du wirklich nichts daran ändern?
Ich möchte nicht, dass Du Dich schlecht fühlst, weil Dein Leben so ist.
Niemand braucht Selbstmitleid.
Hier ist ein Gedankenexperiment:
Stell Dir für einen Moment vor, dass sich nichts ändert, außer Deiner Stimmung.
Der Job bleibt.
Der Wecker bleibt.
Der Morgen bleibt.
Nur die miese Stimmung ist weg.
Wie wäre das?
Wäre das nicht ein komplett anderes Leben?
Die Veränderung scheint winzig, doch Deine Lebensqualität verbessert sich dadurch enorm.
Denn: Wie wir unser Leben ERLEBEN, macht den gesamten Unterschied.
Was genau wir dabei tun, ist zweitrangig.
Es ist das GEFÜHL, das wir haben, wenn wir morgens aufstehen.
Es ist das Gefühl, das wir haben, wenn wir mit Herausforderungen konfrontiert werden.
Ich gebe Dir noch ein Beispiel: Du bleibst mit Deinem Auto liegen.
Du stehst irgendwo in der Pampa und kommst nicht weg.
Du hast einen Termin, zu dem Du nicht mehr pünktlich kommst.
Entweder verfällst Du in Schockstarre – in einen Panikmodus – bist sauer auf Dein Auto…
Oder Du bist entspannt, weil Du akzeptierst, dass Du in dem Moment nichts ändern kannst.
Du rufst jemanden an, der Dir helfen kann und Du wartest.
Die Situation kannst Du nicht ändern – Dein Gefühl schon.
Du gehst die nächsten Schritte also entweder in Angst und Wut oder in Gelassenheit.
Jetzt fragst Du Dich bestimmt, wie das funktionieren soll?
“Die eben beschriebene Situation ist einfach Mist!”
Wenn das Dein Gedanke ist, dann fehlt Dir der Zugang zu einer anderen Perspektive.
Du bewertest zu schnell.
Du tust es ab als Ärgernis und drückst Deine Angst und Wut darüber aus.
Es ist nichts falsch daran.
Doch stell Dir vor, Du hast die Wahl.
Du erinnerst Dich an die beiden Situationen?
Der Wecker klingelt.
Du bleibst mit Deinem Auto liegen.
Dann erscheint eine Frage vor Deinem inneren Auge.
“Wie möchte ich mich jetzt fühlen?”
Die eine Antwortmöglichkeit ist: “Ich fühle mich mies/ ich habe Angst/ ich bin wütend.”
Die andere Antwortmöglichkeit ist: “Ich bin entspannt und im Frieden.”
Je nachdem, welches Gefühl Du wählst, stellt es sich sofort nach Auswahl in Deinem Körper ein.
Welches Gefühl würdest Du wählen?
…
Natürlich wählst Du die
Ich-bin-entspannt-und-im-Frieden-Antwort, oder?
Warum tust Du es dann nicht auch im wirklichen Leben?
Ich nehme an, dass Du nicht weißt, wie es geht.
Ich war vor vielen Jahren selbst an diesem Punkt.
Ich habe alles und jedem die Schuld gegeben für meine Situation.
Meine Ängste haben mich runtergezogen und vom Wesentlichen abgelenkt.
Heute lasse ich das nicht mehr zu.
Wenn Du denkst, dass heute alles leicht ist, dann liegst Du falsch.
Ich werde, wie jeder andere Mensch auch, mit Herausforderungen konfrontiert.
Ich entscheide mich heute jedoch schneller für das Ich-bin-entspannt-und-im-Frieden-Gefühl.
Du schaffst das auch!
… nicht in Tagesseminaren.
Sie befüllen Dich nur mit weiterem Wissen.
Sie finden außerhalb Deines Lebens statt.
Du bekommst zwar viele Ansätze, bringst sie jedoch nicht in Deinen Alltag ein.
Das, was Dir fehlt, ist eine echte Begleitung auf Deinem Weg.
Lass uns jetzt…
Da ich selbst vor einigen Jahren eine Lösung brauchte und keine fand, habe ich meine eigene kreiert:
Sie besteht aus 6 Blöcken, die Dich dabei unterstützen:
- Deine alten Denkmuster zu durchbrechen,
- Blockierende Gefühle aufzulösen,
- klare Entscheidungen zu treffen und
- Dein Leben bewusst zu gestalten.
Dazu bekommst du zweimal die Woche ein intensives, interaktives Gruppen-Coaching, bei dem Du nicht nur Fragen stellen kannst, sondern auch direkt in die Umsetzung kommst.
Die Themen der Blöcke sind:
- Block: Vom Denken zum Fühlen
- Block: Entscheidung treffen & Wer bin ich?
- Block: Mit Begeisterung in Deine Mitte finden
- Block: Bewusst leben und genießen – eine Vision entwickeln
- Block: Klarheit. Planung. Fokus.
- Block: Übertragung in andere Lebensbereiche
Jeder Block enthält 7-11 Module – pro Modul ein Video.
Jedes Modul beinhaltet eine praktische Methode oder eine Übung, die Du sofort umsetzen kannst.
Innerhalb der Module kannst Du Dich frei bewegen:
Du kannst alle nacheinander anschauen
oder nach jedem Pause machen.
Du hast 6 Monate lang Zugang zu allen Modulen – genug Zeit, um sie in Deinem Tempo zu verinnerlichen.
Investierst Du jeden Tag nur 12-18 Minuten, um ein Video anzusehen und die Methoden umzusetzen, erlebst Du sofort eine anhaltende Verbesserung.
Du investierst keine Stunden, Tage oder Wochen in schlechte Laune, sondern gehst Deine Ziele kraftvoll an.
Nach den 6 Monaten wirst Du Dein Leben nicht wiedererkennen:
Mehr Klarheit und Freude, weniger Ablenkungen, weniger Angst.
Wenn Du keine Lust mehr hast Dein Wunsch Leben nur zu träumen, sondern real werden zu lassen, dann starte noch heute.
Die 6 Blöcke bieten Dir einen Mehrwert, der unbezahlbar ist.
Sichere Dir jetzt die 6 Blöcke!
Über mich
Als ältester von vier Kindern war ich immer mitverantwortlich, egal was ich oder meine Geschwister angestellt haben. Ich habe mich immer gefragt, warum das so ist, suchte nach Antworten und setzte mir Ziele.
In meinem Leben habe ich viele Berufe ausgeübt, um mich selbst zu finden:
➢ Kaufmännische Ausbildung
➢ Führungskraft beim Militär
➢ Führungskraft bei der Berufsfeuerwehr
Doch nichts hat mich zum gewünschten Ergebnis geführt.
Die einzigen Dinge, die ich wollte, waren Liebe, Geborgenheit und Anerkennung.
Ich hatte das Gefühl, dass ich etwas im Außen suche, dass ich in mir selbst gar nicht spürte und rannte vor meinen Gefühlen davon.
Mein Verlangen nach „schneller-höher-weiter“ und „das Ziel ist das Ziel“ trieben mich 2012 ins Burnout.
Total erschöpft und ausgebrannt fand ich mich im Krankenhaus wieder und mir wurde klar, dass dies ein Signal war mein Leben endlich zu verändern.
Ich stellte mir die Fragen:
➢ Was ist der Sinn meines Lebens?
➢ Was ist mein Warum?
➢ Wie lange will ich so weiterleben?
Mir wurde klar, dass dies ein Signal für mich war.
Wenn ich in meinem Leben jetzt nichts verbessere, sterbe ich im schlimmsten Fall an stressbedingten Herzrhythmusstörungen.
Zeitgleich war mir bewusst, dass sich in meinem Leben ab jetzt vieles verändert.
Nachdem ich das Krankenhaus verlassen konnte, war ich organisch gesehen fit. 14 Tage lang war ich allein zu Hause und verspürte in mir eine absolute Leere.
Ein Tag fühlte sich wie eine Stunde an.
Schon wieder ein Tag vorbei und wieder einer und noch einer. Gefühlt waren es drei Stunden, das war mir aber völlig gleichgültig.
Ich fühlte mich zu nichts in Stande und lag nur da.
Das Einzige was mich aus dieser Leere und dem Albtraum herausgerissen hat war mein Hausarzttermin.
Mein Hausarzt empfahl mir eine gute Heilpraktikerin. Da ich regelmäßig Termine bei dieser Heilpraktikerin wahrnehmen konnte, habe ich zu einem geregelten Tagesablauf zurückgefunden. Achtsamkeitstraining, Spaziergänge in der Natur und viel frische Luft.
Meine Gesundheit und meine Persönlichkeit standen plötzlich im Vordergrund und ich suchte nach Antworten auf meine Fragen.
Ich befasste mich intensiv mit mir selbst. Ich las Fachbücher, schaute unzählig viele Mindset-Videos, sagte mir Affirmationen auf und besuchte Seminare.
Antworten auf meine Fragen bekam ich leider nur zum Teil, da all diese Informationen über meinen Verstand liefen.
Meine tiefgründigen emotionalen Themen, wie die Ängste und die negativen Glaubenssätze konnte ich so nicht aufdecken.
Emotionale Ereignisse benötigen eine emotionale Lösung und das funktioniert nur über ein individuelles Einzelcoaching.
Durch das tiefgründige Einzelcoaching konnten meine unterbewussten Blockaden aufgelöst werden.
Viele Coaches und Trainer begleiteten mich auf meinem Weg zu meinem SELBST.
Auf meiner Reise passierte es mir ständig, dass wir schnell am Ende der Fahnenstange waren und ich mir einen neuen Coach suchen durfte – so schwerwiegend waren meine Blockaden.
In meinem Leben habe ich Dinge durchlebt und durchlaufen, die ich niemandem wünsche. Heute bin ich in meiner Mitte, weil ich alles selbst erlebt habe.
Mit meinem Wissen, meinem Können, meiner Einstellung und der erlebten Erfahrung begleite ich seit fast 30 Jahren Menschen zur besseren Lebensqualität.
➢ seit 1996 bin ich als Trainer, Ausbilder und Coach tätig
➢ Trainer für Konfliktlösung im Team
➢ Krisenintervention und Krisenmanagement
➢ Trainer für verschiedene Entspannungstechniken & Achtsamkeitstraining
➢ Business-Coach nach Richard Bendler
➢ Gründung der Siegerschmiede als Coach & Mentor
➢ Train the Trainer
➢ eigene Entwicklung des Coaching-Programms
„In nur 6 Schritte zu sich selbst finden“
Auch Du kannst Dein Leben in Liebe, Fülle und Dankbarkeit genießen.